Emily llamó a MotherToBaby y nos confió: «Mi esposo y yo estamos pensando en quedarnos embarazadas… Estoy muy emocionada, pero también nerviosa. Quería saber qué puedo hacer para que sea más probable que tengamos un embarazo y un bebé saludables».

Le aseguré a Emily que nos encanta cuando las personas llaman antes de su embarazo y hacen estas preguntas. La salud previa al embarazo es un tema que no recibe tanta atención como merece, y es importante tanto para Emily como para su esposo. Una buena atención médica previa a la concepción puede afectar la fertilidad y facilitar la concepción, y también ayuda a mejorar los resultados del embarazo y la salud del bebé.

He aquí una guía de preparación previa a la concepción, porque si está lista para tener un bebé, debe tomar medidas ahora para mantener a sí misma y a su bebé lo más saludables posible:

• Haga una cita de control previo a la concepción: Comience por hacer una cita con su proveedor de atención obstétrica con unos tres meses de anticipación. En esa cita puede confirmar que tiene buena salud. Si tiene alguna afección crónica como presión arterial alta, enfermedad de la tiroides, depresión, o diabetes, usted y su proveedor pueden asegurarse de que la afección se esté manejando de manera efectiva y confirmar que cualquier medicamento recetado o de venta libre que esté tomando se puede continuar durante el embarazo. Si tiene alguna pregunta sobre los medicamentos durante el embarazo, MotherToBaby puede ayudar brindándole información para que la lleve a su cita.
• Comience a tomar una vitamina prenatal: Si aún no está tomando una vitamina con ácido fólico, ahora es un buen momento para comenzar. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que todas las mujeres que planean un embarazo o que están embarazadas tomen una vitamina que contenga 400 microgramos de ácido fólico. Esto ayuda a reducir las probabilidades de ciertos defectos de nacimiento, como la espina bífida (cuando la médula espinal no se forma correctamente).
• Revise su estado de inmunización: Durante su chequeo previo a la concepción, asegúrese de estar al día con las vacunas como la MMR (sarampión, paperas, rubéola), la Tdap (tétanos, difteria, tos ferina), la influenza y el COVID. Planificar con anticipación hace que sea más probable que no se enferme durante el embarazo y ayuda a proteger al bebé de contraer infecciones a través de los padres después del nacimiento.
• Ponga su cuerpo en forma para el embarazo: Haga ejercicio con regularidad y considere si usted y su pareja están en su peso preferido. De lo contrario, haga planes para remediarlo antes de intentar quedar embarazada. También puede obtener más información sobre una dieta y nutrición saludables. Esto es algo que puede mejorar la fertilidad en ambos padres y sentar las bases para un embarazo saludable.
• Elimine las exposiciones dañinas: No hace falta decir que este es un buen momento para hacer cambios en el estilo de vida, como reducir el consumo de alcohol, tabaco y drogas recreativas. Abordar el estrés y los problemas de salud mental desde el principio puede mejorar la fertilidad, mejorar toda la experiencia del embarazo y prepararla para la emoción y el arduo trabajo de la maternidad.
• Evalúe su hogar y su entorno de trabajo: Si usted y su pareja están expuestos a sustancias tóxicas como el plomo en su entorno de trabajo o en el hogar, trabajar para reducir esas exposiciones es muy eficaz cuando se hace antes del embarazo.

MotherToBaby tiene muchos recursos para Emily y su esposo, ¡y para usted! Tenemos hojas informativas sobre medicamentos, suplementos a base de hierbas, diabetes y otras condiciones de salud, enfermedades y vacunas, ocupaciones como veterinaria y dental, ejercicio, exposiciones paternas, y cosméticos (protector solar, cremas para la piel, esmalte de uñas, tinte para el cabello). También hay blogs y podcasts útiles, y páginas web completas sobre diversas condiciones, y si tiene preguntas, nuestros especialistas en información están aquí para servirle.

Nuestras Investigaciones son el Avance de Resultados de Embarazo

Muy poco se conoce sobre los efectos de tomar la mayoría de medicamentos durante embarazo porque las persona quienes esta embarazadas y/o amamantando están actualmente excluidas de estudios clínicos que ocurren cuando un fármaco está en desarrollo. Esto significa que una vez que la Administración de Alimentos y Medicamentos (Food & Drug Administration, FDA) de los EE. UU. aprueba un medicamento, comienza a recetarse a pacientes, incluidos aquellos con potencial reproductivo, con poca o ninguna información sobre la seguridad del uso del medicamento durante el embarazo. MotherToBaby participa en esfuerzos de investigación para llenar estos vacíos de información críticos y para mejorar nuestra comprensión sobre si la exposición a medicamentos y vacunas podría afectar los resultados del embarazo y los bebés y de qué manera.

El uso de medicamentos en el embarazo es común. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control, CDC) de EE. UU., alrededor de 9 de cada 10 personas reciben al menos un medicamento durante el embarazo y 7 de cada 10 reciben al menos un medicamento de venta bajo receta. Sin embargo, menos del 10% de los medicamentos tienen suficiente información para determinar los riesgos potenciales para los bebés.

Estamos orgullosos de contribuir al campo de la teratología examinando los resultados del embarazo con un sólido análisis de cohortes a través de nuestro programa de investigación interno, MotherToBaby Pregnancy Studies. Estos estudios son una serie de registros de observación que rastrean los resultados del embarazo y los bebés en personas que reciben un medicamento en particular o reciben una vacuna determinada durante el embarazo. Después de que las participantes del estudio dan a luz, nuestro equipo de investigación compara la salud de sus bebés con la de aquellas que no recibieron el medicamento o la vacuna, a fin de determinar si la exposición al medicamento/vacuna aumenta la posibilidad de resultados adversos en el embarazo. Nuestros hallazgos brindan información muy necesaria sobre la seguridad de los medicamentos y el uso de vacunas durante el embarazo. Esta información que se encuentra en nuestras publicaciones puede ser utilizada por las personas y sus proveedores de asistencia médica para tomar decisiones de tratamiento más informadas durante el embarazo.

Vea una lista completa de las publicaciones de investigación de nuestros estudios sobre la exposición durante el embarazo MotherToBaby visitando la lista  OTIS/MotherToBaby MyBibliography.

Cómo Funcionan Nuestros Estudios

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Apoyo a los Pediatras en la Gestión de los Riesgos de Exposición Durante el Embarazo y la Lactancia

Como pediatra, usted está en primera línea de las preguntas que los padres ansiosos pueden hacer sobre el impacto de las exposiciones ambientales pre y posnatales en la salud y el desarrollo del bebé y del niño. Algunos ejemplos de estas exposiciones podrían incluir, entre otros, los medicamentos que una persona embarazada o en periodo de lactancia pueda necesitar tomar, los alimentos o bebidas que consuma, las infecciones que pueda contraer o las vacunas que deba recibir. MotherToBaby se dedica a evaluar la seguridad/riesgo de estas exposiciones durante el embarazo y la lactancia, y nuestros expertos están a su disposición.

Nos especializamos en la evaluación de los riesgos teratogénicos asociados a las exposiciones maternas, domésticas y ambientales, que incluyen, entre otros, medicamentos, vacunas, sustancias de uso, condiciones de salud e infecciones maternas, exposiciones en el lugar de trabajo y mucho más. Proporcionamos información basada en la evidencia, sin costo alguno y de forma sencilla para el paciente, que le ayudará a usted y a su paciente a tomar decisiones informadas para la salud de los padres y del bebé durante el embarazo o la lactancia.

Si bien los médicos que atienden a las [personas embarazadas] desempeñan un papel muy importante en el esfuerzo por prevenir las malformaciones congénitas, los pediatras también pueden contribuir al esfuerzo preventivo y al asesoramiento de las familias en sus consultas que tienen un hijo nacido con una malformación congénita.

— Brent, 2011

Descubra cómo podemos ayudarle a usted y a sus pacientes embarazadas y en periodo de lactancia proporcionándoles evaluaciones de riesgo de exposición sin costo alguno, materiales educativos para pacientes, estudios observacionales para monitorear los resultados del embarazo y más.

MotherToBaby está aquí para ayudar.

Como profesional de la salud que trata a pacientes con potencial reproductivo, usted es consciente de los desafíos que representa la toma de decisiones sobre el tratamiento de pacientes que están embarazadas, que podrían quedar embarazadas o que se encuentran en período de lactancia. Los datos solo de animales y los informes de casos limitados pueden crearle dilemas al asesorar a algunos pacientes sobre los medicamentos que pueden necesitar para sus condiciones médicas. Pero hay buenas noticias: podemos ayudar.

Proporcionamos información sobre la exposición.

MotherToBaby es un servicio de la Organización de Especialistas en Información de Teratología, la sociedad científica profesional sin fines de lucro compuesta por expertos en el campo de la prevención de defectos de nacimiento. Contamos con hojas informativas, en inglés y español, de fácil comprensión para el paciente sobre muchos medicamentos, condiciones de salud materna, infecciones, vacunas y otras exposiciones comunes. Nuestras hojas informativas contienen información actualizada y basada en evidencia sobre los efectos de una exposición durante el embarazo y la lactancia. Para las preguntas que usted o su paciente tienen y que no se abordan en nuestras hojas informativas, nuestros expertos están a solo una llamada telefónica, un mensaje de texto, un correo electrónico o un chat de distancia, y nuestro servicio siempre se ofrece sin costo para usted o su paciente.

Nos asociamos con médicos y pacientes para monitorear las exposiciones en el embarazo.

También llevamos a cabo Estudios de Embarazo MotherToBaby, una serie de estudios observacionales de cohorte en el embarazo que evalúan la seguridad (o el riesgo) en el embarazo de los medicamentos utilizados para tratar una variedad de condiciones médicas, así como la seguridad (o el riesgo) de las vacunas en el embarazo. Como el mayor conductor de registros de embarazos en América del Norte, nos asociamos con médicos y pacientes de todo Estados Unidos y Canadá para monitorear las exposiciones en el embarazo y los resultados, con el objetivo de proporcionarle a usted y a sus pacientes embarazadas la tan necesaria información sobre la seguridad del tratamiento.

Descubra nuestros materiales educativos para pacientes y recursos para profesionales de la salud seleccionando su especialidad: