{"id":1496,"date":"2017-04-07T00:00:00","date_gmt":"2017-04-07T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mothertobaby.org\/baby-blog\/estimulando-la-leche-para-el-bebe-la-oferta-y-demanda-de-la-lactancia\/"},"modified":"2017-04-07T00:00:00","modified_gmt":"2017-04-07T00:00:00","slug":"estimulando-la-leche-para-el-bebe-la-oferta-y-demanda-de-la-lactancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mothertobaby.org\/es\/baby-blog\/estimulando-la-leche-para-el-bebe-la-oferta-y-demanda-de-la-lactancia\/","title":{"rendered":"Estimulando la leche para el beb\u00e9: la oferta y demanda de la lactancia"},"content":{"rendered":"

Por Bethany Kotlar, MPH, Especialista en Informaci\u00f3n de Teratolog\u00eda, MotherToBaby Georgia<\/em><\/p>\n

Ser una mam\u00e1 nueva es abrumador. \u00a1Tratando a entender este nuevo rol puede parecer escalar Monte Everest! Muchas mamas nuevas tienen preguntas acerca de la lactancia, y de estas preguntas, como estimular y mantener el suministro de leche materna es entre las m\u00e1s comunes. Por suerte para esas nuevas mamas, MotherToBaby se ha unido con una consejera de la lactancia para responder a todas sus preguntas sobre el suministro de leche.<\/p>\n

Primero, una introducci\u00f3n a las expertas: Katherine Gama es una consejera certificada por el consejo internacional de consejeros de la lactancia (IBCLC) quien ha trabajado con WIC (Mujeres, Infantes, y Ni\u00f1os) por m\u00e1s de 10 a\u00f1os en Atlanta, Georgia. A ella le gusta facilitar discusiones acerca de la lactancia. Le encanta apoyar a madres que amamantan en sus viajes al \u00e9xito. Tambi\u00e9n le gusta viajar con sus dos hijos.<\/p>\n

Bethany Kotlar es una especialista en informaci\u00f3n de teratolog\u00eda para MotherToBaby Georgia. Le encanta responder a preguntas acerca de exposiciones durante el embarazo y la lactancia. Ella tiene un esposo maravilloso y dos gatos.<\/p>\n

He estado dando el pecho por unas semanas y parece que mi bebe siempre quiere amamantar. \u00bfEs normal? <\/strong><\/p>\n

Katherine: S\u00ed, en las primeras semanas usted est\u00e1 estableciendo su suministro de leche. Su cuerpo est\u00e1 aprendiendo que cantidad de leche su beb\u00e9 necesita. Lo hace a trav\u00e9s de oferta y demanda. La cantidad de leche que su beb\u00e9 saca y cuantas veces amamanta determina su suministro de leche. Evitando chupetes y f\u00f3rmula ayudar\u00e1 a su cuerpo a capturar con m\u00e1s exactitud qu\u00e9 cantidad de leche que necesita fabricar. Dejando que su beb\u00e9 amamante cada vez que muestra se\u00f1ales de que quiere amamantar (hozando, chup\u00e1ndose las manos) crecer\u00e1 su suministro de leche y satisfacer\u00e1 las necesidades de su beb\u00e9.<\/p>\n

Si se preocupa que su beb\u00e9 no est\u00e1 consumiendo lo necesario siempre debe tomar en consideraci\u00f3n cuantas veces su beb\u00e9 amamanta cada 24 horas; si el beb\u00e9 se prende al pez\u00f3n f\u00e1cilmente; si beb\u00e9 est\u00e1 tragando frecuentemente; si beb\u00e9 tiene un n\u00famero adecuado de orinas y defecaciones; si beb\u00e9 est\u00e1 contento y satisfecho durante y despu\u00e9s de la alimentaci\u00f3n. Si usted est\u00e1 preocupada por el bienestar de su beb\u00e9, lo mejor que hacer es informar al pediatra. Tambi\u00e9n puede consultar a un consejero de lactancia y pedirle que revise su amamantamiento.<\/p>\n

Mi nuevo beb\u00e9 amamanta frecuentemente, pero no s\u00e9 cu\u00e1nta leche consume. \u00a1Mi amiga le da f\u00f3rmula a su beb\u00e9 y su beb\u00e9 parece beber mucho m\u00e1s! \u00bfMi beb\u00e9 est\u00e1 pasando por hambre?<\/strong><\/p>\n

Katherine: El est\u00f3mago de su reci\u00e9n nacido es peque\u00f1o y su beb\u00e9 solo necesita peque\u00f1as cantidades de leche en cada alimentaci\u00f3n. Recuerde que la leche materna se dirige naturalmente y m\u00e1s r\u00e1pidamente, entonces alimentar\u00e1 a su bebe frecuentemente, por lo menos 8 a 10 veces cada 24 horas. Durante el establecimiento de su suministro de leche su beb\u00e9 y el est\u00f3mago de su beb\u00e9 est\u00e1n creciendo r\u00e1pidamente.<\/p>\n

En los primeros 6 d\u00edas de vida y despu\u00e9s si su beb\u00e9 tiene aproximadamente 6 pa\u00f1ales con orina cada 24 horas y 3 o m\u00e1s pa\u00f1ales con heces usted esta proveyendo la nutrici\u00f3n que su beb\u00e9 necesita.<\/p>\n

Quiero aumentar mi suministro de leche y mi amiga recomend\u00f3 el fenogreco, cardo mariano, y hoja de frambuesa roja. \u00bfEstos son seguros para tomar mientras doy pecho? <\/strong><\/p>\n

Bethany: Estas hierbas son comercializadas a las mam\u00e1s a menudo para aumentar el suministro de leche. Desafortunadamente, la investigaci\u00f3n sugiere que es improbable que generen un cambio en el suministro de leche. Adem\u00e1s, no han sido probado ser seguro para usar regularmente durante la lactancia. Si est\u00e1 considerando tomar una hierba o suplemento, hable con su m\u00e9dico primero.<\/p>\n

El fenogreco ha causado reacciones al\u00e9rgicas en personas sensitivas al garbanzo o el man\u00ed, y puede causar hipoglucemia en mujeres diab\u00e9ticas y potencialmente en sus beb\u00e9s. El cardo mariano y la hoja de frambuesa roja no han sido investigados de una manera que podemos decir si son seguros para usar regularmente. Complicando la situaci\u00f3n a\u00fan m\u00e1s, la Administraci\u00f3n de Medicamentos y Alimentos no regula la fabricaci\u00f3n de suplementos, por lo tanto ha habido casos de contaminaci\u00f3n de suplementos con sustancias peligrosas como plomo y ars\u00e9nico.<\/p>\n

He escuchado que tomar cerveza puede aumentar el suministro de leche, pero no quiero exponer a mi beb\u00e9 al alcohol. \u00a1Ayuda! <\/strong><\/p>\n

Bethany: No hay pruebas de que la cerveza aumenta el suministro de leche, pero esto no quiere decir que usted no puede disfrutar de una bebida con alcohol de vez en cuando mientras est\u00e1 amamantando. La regla de oro es evitar amamantar mientras el alcohol est\u00e1 en su sistema. Para la mujer de promedio, se tarda 2 a 2.5 horas cada trago para que el alcohol salga de su cuerpo. Si se siente inc\u00f3moda mientras espera, puede sacar y botar su leche, pero a pesar de creencia popular, eso no remover\u00e1 el alcohol m\u00e1s r\u00e1pidamente de su leche. Beber en exceso (m\u00e1s de uno o dos tragos de una vez, cuando un trago es 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino, o 1.5 onzas de licor) puede disminuir su suministro de lecho, pues consuma en moderaci\u00f3n.<\/p>\n

Si no hay hierbas ni comidas que est\u00e1n probados para aumentar mi suministro de leche, \u00bfc\u00f3mo produzco m\u00e1s leche? <\/strong><\/p>\n

Katherine: La primera cosa para abordar es si su beb\u00e9 est\u00e1 recibiendo suficiente leche o si necesita ser suplementada; para responder a esta pregunta hable con su pediatra. Si su beb\u00e9 realmente necesita m\u00e1s leche, tenemos que averiguar por qu\u00e9 el suministro de leche de la mama esta baja para corregir el problema. \u00bfLa madre est\u00e1 suplementando la alimentaci\u00f3n con f\u00f3rmula o leche materna exprimida? \u00bfHay razones m\u00e9dicas por las cuales hay un suministro de leche bajo (cirug\u00eda de los senos, s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, problemas de las tiroides, diabetes, parto prematuro, problemas con alimentarse, etc.)? Si usted sospecha que tiene problemas relatadas a estas condiciones, hable con su m\u00e9dico o un consejero de lactancia. La mejor manera de mejorar la producci\u00f3n de leche es amamantar frecuentemente, exprimir la leche materna por mano y usar un extractor de leche de calidad del hospital.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 la leche materna es mejor? <\/strong><\/p>\n

Katherine: Su leche materna es \u00fanicamente dise\u00f1ada para su beb\u00e9. Contiene los\u00f3 anticuerpos para construir el sistema inmunol\u00f3gico de su beb\u00e9, las hormonas para regular la funci\u00f3n de su cuerpo, y los nutrientes para el desarrollo de su cerebro. \u00a1Usted tiene todo lo que su beb\u00e9 necesita!<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hago si tengo problemas con la producci\u00f3n de leche? <\/strong><\/p>\n

Katherine: Consulte con un consejero de lactancia en su lugar. Puede buscar un consejero de la lactancia aqu\u00ed<\/a> o contacte la oficina de WIC de su estado.<\/p>\n

Bethany:<\/strong> Recuerde, antes de tomar algo (hierba, medicamento, etc.) durante la lactancia, hable con su m\u00e9dico, el pediatra de su beb\u00e9, y contacte MotherToBaby para informaci\u00f3n actualizada acerca de si el producto puede afectar la salud de su bebe. Siempre es mejor tomar precauciones que arrepentirse.<\/p>\n

Consejos para recordar: <\/strong><\/p>\n

\u2022 Ponga el beb\u00e9 piel a piel inmediatamente despu\u00e9s del parto por lo menos por una hora
\n\u2022 Iniciar la lactancia entre una hora despu\u00e9s del parto
\n\u2022 El mantener el beb\u00e9 en su cuarto le ayuda aprender cuando su beb\u00e9 quiere amamantar
\n\u2022 Conozca su beb\u00e9-observe las se\u00f1ales tempranas de hambre e iniciar alimentaci\u00f3n a pedido
\n\u2022 NO le da chupetes
\n\u2022 NO les da a reci\u00e9n nacidos comida ni bebidas que no sean leche materna a menos que sea medicamente indicada
\n\u2022 Exprima leche a mano mientras amamanta para maximizar la producci\u00f3n
\n\u2022 Rod\u00e9ese con gente que le apoye para alcanzar sus objetivos
\n\u2022 Si tiene problemas con la lactancia, contacte a un consejero de la lactancia<\/p>\n

MotherToBaby<\/a> es un servicio de OTIS, un recurso sugerido por muchas agencias incluyendo al Centro por el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC). Si tiene preguntas acerca de exposiciones como medicamentos, por favor llame a MotherToBaby gratuita a 866-626-6847 o pruebe el nuevo servicio de mensaje de texto de MotherToBaby, mandando mensajes a (855) 999-3524. Puede visitar MotherToBaby.org<\/a> para revisar una colecci\u00f3n de hojas informativas acerca de docenas de virus, medicamentos, vacunas, alcohol, enfermedades, y otros expuestos durante el embarazo y la lactancia o conectar con todos nuestros recursos a trav\u00e9s de la descarga del nuevo app gratis disponible en los mercados de Android<\/a> y iOS<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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