{"id":1505,"date":"2024-06-25T14:20:50","date_gmt":"2024-06-25T21:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/mothertobaby.org\/baby-blog\/controlar-la-ansiedad-materna-durante-el-embarazo\/"},"modified":"2024-06-25T14:20:54","modified_gmt":"2024-06-25T21:20:54","slug":"controlar-la-ansiedad-materna-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mothertobaby.org\/es\/baby-blog\/controlar-la-ansiedad-materna-durante-el-embarazo\/","title":{"rendered":"Controlar la Ansiedad Materna durante el Embarazo"},"content":{"rendered":"

\u201cEstoy preocupada. No puedo dormir. Es ansiedad\u201d. Este mensaje de Natalie lleg\u00f3 unos pocos minutos despu\u00e9s de que inici\u00e9 la sesi\u00f3n de chat en MotherToBaby.org. \u201cTengo 14 semanas de embarazo y me preocupa tomar un SSRI\u201d, ella continu\u00f3. Como especialista en informaci\u00f3n de teratolog\u00eda, diariamente contesto preguntas relacionadas a exposiciones durante el embarazo y al amamantar y fue un placer hablar con Natalie de este tema.<\/p>\n

Natalie acababa de visitar a su ginec\u00f3loga quien la diagnostic\u00f3 con ansiedad<\/a>. Ella hab\u00eda compartido con su doctora que ella estaba batallando para comer y dormir, y que estaba teniendo pensamientos y preocupaciones constantes acerca del futuro. La ginec\u00f3loga de Natalie ten\u00eda la preocupaci\u00f3n de que lo que ella estaba describiendo fuera algo m\u00e1s que las preocupaciones t\u00edpicas de una mujer embarazada. Ella recomend\u00f3 que Natalie empezara a usar un SSRI para ayudarle a controlar sus s\u00edntomas.<\/p>\n

Natalie sab\u00eda que ten\u00eda que hacer algo para controlar su ansiedad, pero estaba renuente a la idea de tomar medicinas. \u201cHe le\u00eddo en el internet que los SSRIs pueden causar que el beb\u00e9 tenga efectos por la falta de los medicamentos al nacer, y yo no quiero hacer nada que da\u00f1e a mi beb\u00e9\u201d ella escribi\u00f3 r\u00e1pidamente. \u201cEn vez de tomar esta medicina, \u00bfser\u00eda mejor que yo sufra las pr\u00f3ximas 26 semanas para que mi beb\u00e9 nazca bien?\u201d<\/p>\n

La pregunta de Natalie no es fuera de lo com\u00fan. Aqu\u00ed en los Estados Unidos, la ansiedad afecta aproximadamente a 6.8 millones de adultos, y las mujeres tienen el doble de la probabilidad de tener esta condici\u00f3n. Adem\u00e1s, aproximadamente 6% de las mujeres desarrollar\u00e1n ansiedad en alg\u00fan punto en su embarazo. Hay tratamientos sin medicinas que pueden ayudar primero a ciertas personas. Algunas mujeres se benefician de meditaci\u00f3n o ejercicio diarios. Para otras, el desahogarse con un amigo o atender una sesi\u00f3n de terapia puede ayudar. Natalie hab\u00eda tratado todas estas opciones en su primer trimestre, y desafortunadamente su ansiedad estaba empeorando.<\/p>\n

Yo sab\u00eda que Natalie quer\u00eda una respuesta a su pregunta de los efectos, pero le dije que primero era importante el repasar que tan necesario era que ella controlara su condici\u00f3n. Yo felicit\u00e9 a Natalie por reconocer los s\u00edntomas de la ansiedad, y tener una conversaci\u00f3n honesta con su doctora acerca de sus sentimientos. Luego le dije que muchas mujeres piensan que el sufrir estos sentimientos durante el embarazo es la mejor opci\u00f3n. Sin embargo, sabemos que la ansiedad actualmente puede causar problemas si no se trata. Los estudios han identificado un aumento de riesgo para el nacimiento antes de tiempo (beb\u00e9 que nace antes de 37 semanas) y bajo peso al nacer cuando las mujeres no controlan su ansiedad durante el embarazo. Las mujeres que no controlan su ansiedad pueden batallar un poco m\u00e1s para conectarse con su beb\u00e9 durante y despu\u00e9s de embarazo. Finalmente, una historia familiar de ansiedad antes o durante el embarazo es un factor de riesgo para desarrollar un problema mental m\u00e1s serio despu\u00e9s de dar a luz.<\/p>\n

Natalie completamente entendi\u00f3 la importancia de comparar los riesgos vs. los beneficios. Su sobrina hab\u00eda nacido prematuramente y hab\u00eda visto de primera mano que tan dif\u00edcil esa experiencia hab\u00eda sido para su hermana. Ella estuvo de acuerdo que el tratar su ansiedad era importante.<\/p>\n

La doctora de Natalie recomend\u00f3 que empezara a tomar sertralina (Zoloft)<\/a>, la cual pertenece a una clase de medicamentos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptaci\u00f3n de serotonina, o SSRIs. Otros medicamentos en esta clase incluyen citalopram (Celexa)<\/a>, fluoxetina (Prozac)<\/a>, y paroxetina (P\u00e1xil)<\/a>, para nombrar algunos. Los SSRIs han sido bien estudiados, y esto significa que tenemos una buena idea de los efectos que pueda tener una mujer que toma estos medicamentos durante el embarazo. El s\u00edndrome de adaptaci\u00f3n neonatal (o efectos en el beb\u00e9 por falta de la medicina) es uno de los efectos conocidos.<\/p>\n

Los beb\u00e9s de mujeres que est\u00e1n tomando SSRIs al tiempo de dar a luz tienen algunas dificultades en los primeros d\u00edas de vida. Se han reportado s\u00edntomas tales como nerviosismo, aumento de tonalidad muscular, irritabilidad, llanto constante, cambio en su rutina para dormir, temblores, dificultad para comer, y problemas al respirar. No todos los beb\u00e9s experimentar\u00e1n estos s\u00edntomas. Se estima que 10-30% de los beb\u00e9s expuestos a SSRIs ser\u00e1n afectados.<\/p>\n

Puede que algunos beb\u00e9s con efectos de falta de medicamento necesiten pasar tiempo en la unidad de cuidado intensivo neonatal (NICU) para recibir cuidado adicional. Sin embargo, en la mayor\u00eda de los casos los s\u00edntomas no son muy severos y desaparecen en dos semanas. Tambi\u00e9n, parece que no hay una relaci\u00f3n entre dosis y efecto, esto quiere decir que los beb\u00e9s de las mujeres que necesitan dosis m\u00e1s altas de medicamento para controlar su ansiedad, no tendr\u00e1n un riesgo m\u00e1s alto de efectos despu\u00e9s de nacer.<\/p>\n

\u201cMe siento mucho mejor despu\u00e9s de hablar con usted y en verdad siento que los efectos se pueden controlar si planifico con anticipaci\u00f3n\u201d dijo Natalie. \u201cCreo que ser\u00e1 en el mejor inter\u00e9s de mi beb\u00e9 que yo empiece a tomar este medicamento tan pronto que sea posible para controlar mi ansiedad\u201d. Me agrad\u00f3 que Natalie se hab\u00eda comunicado conmigo para hablar de este tema. Puede ser un tema complejo, y ciertamente uno muy com\u00fan. Ya con la informaci\u00f3n m\u00e1s actual disponible, Natalie puede tomar la mejor decisi\u00f3n para ella y su beb\u00e9.<\/p>\n

Referencias:<\/strong>
\n\u2022 U.S. anxiety stats: https:\/\/www.womenshealth.gov\/mental-health\/illnesses\/generalized-anxiety-disorder.html<\/a>
\n\u2022 Pregnancy anxiety stats: http:\/\/www.postpartum.net\/learn-more\/anxiety-during-pregnancy-postpartum\/<\/a>
\n\u2022 Postpartum Anxiety: https:\/\/www.anxiety.org\/postpartum-anxiety-risk-factors<\/a>
\n\u2022 Medications used to treat anxiety: https:\/\/adaa.org\/finding-help\/treatment\/medication<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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