As\u00ed como dice la canci\u00f3n popular \u201cCuando calienta el sol\u2026\u201d \u00a1El verano esta finalmente aqu\u00ed! COVID-19 ha interferido con nuestras reuniones al aire libre, pero la gente empieza a salir\u2026 \u00a1guardando el distanciamiento social por supuesto! La recreaci\u00f3n al aire libre equivale a m\u00e1s exposici\u00f3n al sol, y los proveedores de salud le recomiendan proteger su piel de lo rayos solares. Estas recomendaciones surgen por la posibilidad que tiene los rayos ultravioletas (UV) del sol de causar da\u00f1o en su piel o aumentar el riesgo al c\u00e1ncer de la piel y vejez prematura. Los estudios muestran que una exposici\u00f3n al sol de tan solo 15 minutos puede causar da\u00f1o en la piel.<\/p>\n\n
Mujeres embarazadas frecuentemente preguntan a MotherToBaby acerca del uso de bloqueador solar durante el embarazo. La Administraci\u00f3n de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA por sus siglas en ingl\u00e9s) regula los ingredientes del bloqueador solar para garantizar la seguridad y efectividad del producto. Al corriente, la FDA est\u00e1 en el proceso de actualizar los requisitos, as\u00ed que hay que estar al pendiente de esas noticias. La FDA nos recuerda que \u201cdado el beneficio que da el uso de bloqueador solar en salud p\u00fablica, la poblaci\u00f3n Americana debe de continuar el uso de bloqueador solar, conjunto con otras medidas de protecci\u00f3n, al mismo tiempo que estos esfuerzos de regulaci\u00f3n van en camino.\u201d<\/p>\n\n
Hay dos tipos de rayos ultravioleta que causan da\u00f1o en la piel: UV-A y UV-B. Bloqueadores solares que protegen de los dos tipos de rayos solares son llamados de \u2018amplia-gama.\u2019 Hay muchos ingredientes activos en los bloqueadores solares que se venden en los Estados Unidos. Algunos contienen qu\u00edmicos como oxibenzona, el cual es un agente de uso restringido en algunas \u00e1reas por ser da\u00f1ino al coral. Por su uso de forma t\u00f3pica en la piel, se cre\u00eda que el bloqueador solar no era absorbido por el torrente sangu\u00edneo. Sin embargo, suficientes estudios recientes han mostrado que hay cierta absorci\u00f3n de los qu\u00edmicos en el bloqueador solar por medio de la piel, aunque son cantidades relativamente peque\u00f1as. Muchos de los ingredientes en los bloqueadores solares no han sido estudiados en el embarazo, pero tampoco se conoce alg\u00fan efecto negativo hacia el embarazo o al bebe. A parte de los ingredientes activos, muchos productos contienen otros ingredientes como aceite de CBD (cannabidiol, hecho de la planta de marihuana) que no han sido estudiados en el embarazo. \u00a1Lea la etiqueta! Aplique el bloqueador solar adecuadamente y luego l\u00e1vese las manos. <\/p>\n\n
Otra alternativa es usar bloqueador solar mineral, como el di\u00f3xido de titanio y \u00f3xido de zinc. Estos son agentes de bloqueo f\u00edsico y permanecen sobre la piel. Lo que significa que no ser\u00e1n absorbidos atreves de las capas de la piel y pueden ser una buena opci\u00f3n. Estos bloqueadores solares de minerales suelen ser mejor si se aplican en loci\u00f3n que en aerosol ya que pueden ser da\u00f1inos al inhalarlos. <\/p>\n\n
Tambi\u00e9n limite su exposici\u00f3n al sol usando un sombreo y otro tipo de ropa protectora, tambi\u00e9n evitando el sol durante la hora pico (entre las 10 am \u2013 2 pm). <\/p>\n\n
\u00bfNuestro \u00faltimo consejo? \u00a1Disfrute el verano! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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