Desastres Naturales

Cuando la Furia de la Naturaleza Golpea

Descargo de responsabilidad: Esta página contiene información y recursos importantes relacionados con los desastres naturales durante el embarazo y la lactancia, e incluye enlaces a nuestras hojas informativas basadas en evidencia. Sin embargo, los recursos que aquí se ofrecen no deben sustituir la atención y el asesoramiento de un profesional médico.

Estar embarazada o amamantar a un bebé puede ser un desafío en condiciones normales, pero hacerlo cuando su mundo está en desorden debido a un desastre natural puede ser abrumador. Independientemente de la forma de caos a la que se enfrenta, desde huracanes hasta incendios forestales, pasar por inundaciones o tornados, terremotos o explosiones volcánicas, es muy probable que tenga preguntas sobre cómo pueden afectar los desastres naturales a su embarazo o su bebé lactante. ¡En eso la podemos ayudar!

Las preocupaciones específicas sobre la exposición pueden cambiar según el tipo de catástrofe al que se enfrenta y pueden ser de naturaleza ambiental, como preocupaciones sobre la calidad del aire, la contaminación del agua potable, el moho de las inundaciones y cómo limpiar su casa de manera segura si aún está en pie. También hay que tener en cuenta las repercusiones emocionales y físicas que puede tener un desastre natural, desde la ansiedad y el estrés hasta la falta de sueño y la interrupción de la atención médica.

Si bien una emergencia puede ser devastadora para cualquier población afectada, las mujeres que están embarazadas y en posparto requieren consideraciones adicionales dadas las necesidades físicas y psicosociales únicas asociadas con el embarazo tanto en escenarios de emergencia como de no emergencia

— Kit de planificación para emergencias en el área de salud maternoinfantil del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.

Si vive en un área propensa a los desastres naturales, independientemente de si está embarazada o en período de lactancia, siempre es mejor estar preparada para lo peor. Entre las medidas que puede tomar con anticipación y que pueden ayudarla a reducir el estrés cuando ocurre una catástrofe se encuentran las siguientes:

• Elaborar un plan de acción de emergencia para su familia.
• Preparar un botiquín de emergencia que incluya al menos un suministro para 3 días de alimentos, agua y artículos críticos, como medicamentos, artículos necesarios para el bebé (por ejemplo, pañales, ropa, fórmula si se alimenta con biberón), artículos necesarios para las mascotas, etc.
• Inscribirse en su agencia local de gestión de emergencias para cualquier aplicación o sistema de alerta de emergencias que operen (por ejemplo, alertas de texto).
• Guardar copias de los documentos importantes en un paquete a prueba de agua con su botiquín de emergencia (por ejemplo, licencia de conducir, tarjetas de seguro, actas de nacimiento, pasaportes, etc.).

Visite Listo.gov para obtener información sobre tipos específicos de desastres y emergencias, así como información sobre la elaboración de un plan y la preparación para desastres.

Recursos Externos

• Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Cómo sobrellevar los desastres o eventos traumáticos
• Apoyo a la Lactancia Materna de WIC: La lactancia materna durante los desastres
• Healthy Children.org: Cómo preparar a su familia para un desastre natural

Socios

• Patient Education Genius
• Pediatric Environmental Health Specialty Units (PEHSUs)
• Postpartum Support International
• Society for Maternal-Fetal Medicine
• Society for Birth Defects Research & Prevention