Esta hoja trata sobre la exposición a marihuana en el embarazo y durante la lactancia. Esta información se basa en estudios de investigación publicados. No debe usarse como un sustituto de la atención médica o los consejos de su proveedor de atención de salud. 

¿Qué es la marihuana? 

La marihuana es una mezcla de hojas secas, semillas, tallos y flores de la planta Cannabis sativa o Cannabis indica. Algunos otros nombres que tiene son mariguana o cannabis. La principal sustancia química activa en la marihuana es el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC), que es lo que da a la gente esa sensación de euforia. Algunas de las formas en que las personas usan la marihuana o el THC incluyen fumar o vapear (inhalación), comer o beber (ingestión) productos que los contienen (comestibles), y aplicar productos que los contienen en la piel (uso tópico).  

Además del THC, otra sustancia química activa de la marihuana es el cannabidiol (CBD). El CBD se puede encontrar en muchos tipos de productos, como café, chocolate, suplementos, tinturas, cosméticos, lociones, supositorios y sales de baño. Los productos de CBD etiquetados como “libres de THC” pueden contener igual una cantidad medible de THC.  

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda que las mujeres embarazadas o que amamantan eviten el consumo de marihuana. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda que las que planeen un embarazo, estén embarazadas o amamanten también lo eviten. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos desaconseja el uso de CBD, THC y marihuana en cualquiera de sus formas durante el embarazo o la lactancia. 

Consumo marihuana, pero me gustaría dejar de hacerlo antes de quedar embarazada. ¿Cuánto tiempo permanece la droga en mi cuerpo?

El tiempo que tarda el organismo en metabolizar (procesar) las drogas no es el mismo para todos. En adultos sanos (no embarazadas) se necesitan hasta 14 días, en promedio, para que la mayor parte del THC desaparezca del cuerpo. Sin embargo, la forma en que se usa la marihuana (inhalada, ingerida, utilizada de manera tópica), la frecuencia con la que se usa y la cantidad utilizada pueden afectar el tiempo que el THC y otras sustancias químicas activas de la marihuana permanecen en el cuerpo. 

Consumo marihuana. ¿Puede hacer que me resulte más difícil quedar embarazada? 

No se sabe si la marihuana puede dificultar el embarazo. En algunos estudios se sugiere que el uso habitual de marihuana podría afectar el ciclo menstrual (el período de una mujer o la ovulación [liberación de un óvulo de los ovarios]), lo que podría hacer más difícil embarazarse. 

¿Usar marihuana aumenta la probabilidad de aborto espontáneo?

El aborto espontáneo es común y puede ocurrir en cualquier embarazo por muchas razones diferentes. Se desconoce si el uso de marihuana puede aumentar la posibilidad de aborto espontáneo. En un estudio se encontró mayor probabilidad de aborto espontáneo en mujeres que usaban marihuana. Pero en otros no se ha encontrado esa probabilidad aumentada. 

¿Usar marihuana aumenta la probabilidad de defectos de nacimiento?

Los defectos de nacimiento pueden ocurrir en cualquier embarazo por diferentes razones. De todos los bebés que nacen cada año, aproximadamente 3 de cada 100 (3 %) tendrán un defecto de nacimiento. Analizamos estudios de investigación para intentar comprender si una exposición, como la marihuana, podría aumentar la probabilidad de defectos de nacimiento en un embarazo.  

En algunos estudios se ha sugerido que el uso de marihuana durante el embarazo aumenta la probabilidad de defectos de nacimiento, incluidos cardíacos, genitales, del sistema nervioso central (SNC) (cerebro y médula espinal) y defectos intestinales como gastrosquisis (un orificio en la pared abdominal por donde los intestinos pueden sobresalir a través de la piel). Hay otros estudios en los que no se ha encontrado un aumento en la probabilidad de defectos de nacimiento en embarazos expuestos a la marihuana. Es difícil para los investigadores confirmar cuánta cantidad y con qué frecuencia una mujer consume marihuana durante el embarazo, a cuánto THC u otras sustancias químicas se expone en los productos que consume, o si también usa otras sustancias. Estas limitaciones hacen que sea difícil saber si la marihuana puede aumentar la probabilidad de defectos de nacimiento.  

¿Usar marihuana durante el embarazo aumenta la probabilidad de sufrir otros problemas relacionados con el embarazo?  

En algunos estudios se ha sugerido mayor probabilidad de problemas relacionados con el embarazo, como parto prematuro (nacimiento antes de la semana 37), bajo peso al nacer (menos de 5 libras y 8 onzas [2500 gramos]), estatura pequeña, tamaño de cabeza pequeño y muerte fetal en mujeres que fuman marihuana en forma habitual. En algunos de estos estudios se sugirió que cuanto más consumía una mujer durante el embarazo, mayor era la probabilidad de que ocurrieran esas complicaciones. Las dificultades para estudiar el consumo de marihuana durante el embarazo hacen que sea difícil saber si estas complicaciones las causa el consumo de la droga, de otras sustancias que pueden aumentar esos riesgos (como los cigarrillos), u otros factores. 

Hay estudios en los que se ha sugerido que el uso prenatal de marihuana aumenta el riesgo de problemas de salud para la mujer durante el embarazo, como presión arterial alta, problemas con la placenta y efectos en el aumento de peso durante el embarazo. No se pudieron analizar otros factores importantes que podrían haber aumentado las probabilidades de estos resultados, como problemas en embarazos anteriores, otras afecciones subyacentes y el uso de otras sustancias. Esto hace que sea difícil saber si la marihuana, otros factores o una combinación de factores podrían ser la causa de estos problemas del embarazo.

Si consumo marihuana durante todo mi embarazo, ¿causará síntomas de abstinencia en mi bebé después del parto? 

Hay informes de síntomas temporales, como nerviosismo e irritabilidad, en recién nacidos que estuvieron expuestos a la marihuana durante el embarazo. También hay informes de bebés que no tenían estos síntomas. Es importante que sus proveedores de salud sepan que la consume para que, si se presentan síntomas, su bebé pueda recibir la mejor atención posible. 

¿Consumir marihuana durante el embarazo afecta el comportamiento futuro o aprendizaje para el niño?

Según estudios, se ha demostrado que la exposición prenatal a la marihuana puede cambiar la forma en que se desarrolla el cerebro, pero no está claro si eso afecta el aprendizaje o el comportamiento más adelante en la vida y de qué manera. Hay estudios de niños y adolescentes expuestos a la marihuana durante el embarazo en los que se informan más problemas con la función ejecutiva (como la capacidad de planificar, concentrarse, recordar y realizar múltiples tareas) y problemas para obtener buenos resultados escolares. En algunos se informa que esos niños o adolescentes tienen un comportamiento más impulsivo, hiperactivo, agresivo o disruptivo o son más propensos a experimentar depresión, ansiedad y consumo de sustancias. Algunos de estos problemas se han informado con mayor frecuencia en hijos de consumidores empedernidas de marihuana (que informaron fumar uno o más cigarrillos de marihuana por día) que en hijos de consumidores con menor frecuencia. Las dificultades para estudiar el consumo de marihuana durante el embarazo hacen que sea difícil saber si estos problemas en niños y adolescentes los causan la droga, otros factores o una combinación de factores. En otros estudios no se ha encontrado un aumento de problemas de comportamiento o de aprendizaje en niños o adolescentes con exposición prenatal a marihuana. 

¿Qué exámenes o pruebas están disponibles para ver si mi embarazo tiene defectos de nacimiento u otros problemas?

Las ecografías prenatales se pueden utilizar para detectar algunos defectos de nacimiento, como cardíacos, genitales, del sistema nervioso central y de intestinos. También se pueden utilizar para observar el desarrollo del embarazo. Hable con su proveedor de atención de salud sobre los exámenes o pruebas prenatales que tiene disponibles. No existen pruebas disponibles durante el embarazo que puedan indicar cuánto efecto podría tener sobre el comportamiento futuro o el aprendizaje. 

Lactancia materna mientras consume marihuana: 

El THC pasa a la leche materna. La cantidad de tiempo que permanece en la leche varía de 6 días a 6 semanas. En algunos estudios sobre el uso de marihuana en la lactancia materna se sugiere un retraso en el desarrollo motor del niño (aprender a gatear y caminar a tiempo). Pero en otros estudios no se ha demostrado que existan riesgos claros para la salud de un niño expuesto a la marihuana a través de la leche materna.  

El uso de marihuana podría afectar los niveles de prolactina (una hormona que ayuda al cuerpo a producir leche). Niveles bajos de prolactina podrían reducir la cantidad de leche producida. El consumo de marihuana también podría cambiar la calidad de la leche materna, incluida la cantidad de nutrientes como grasas y proteínas.  

La mayoría de las organizaciones profesionales como AAP, ACOG y FDA recomiendan que las mujeres que amamantan eviten consumir esta droga. Asegúrese de hablar con su proveedor de atención de salud acerca de todas sus preguntas sobre la lactancia materna. 

Si un hombre consume marihuana, ¿podría afectar la fertilidad o aumentar la probabilidad de defectos de nacimiento?

El consumo de marihuana puede afectar la cantidad, el tamaño, la forma y el movimiento de los espermatozoides. Estos cambios podrían afectar su fertilidad (la capacidad de embarazar a una mujer). En general, es poco probable que las exposiciones de los hombres aumenten los riesgos del embarazo. Para obtener más información, lea la hoja informativa de MotherToBaby acerca de exposiciones paternas en https://mothertobaby.org/es/hojas-informativas/exposiciones-paternas/.  

Haga clic aquí para acceder a las referencias. 

Por Qué la Euforia No Vale la Pena si Está Embarazada o en Periodo de Lactancia

Descargo de responsabilidad: Esta página contiene información y recursos importantes relacionados con el cannabis durante el embarazo y la lactancia, incluyendo enlaces a nuestras hojas informativas basadas en evidencia. Sin embargo, los recursos que aquí se ofrecen no deben sustituir la atención y el asesoramiento de un profesional médico.

Es posible que muchas madres no quieran oír esto, pero los expertos médicos están de acuerdo en que el cannabis (comúnmente conocido como marihuana, hierba o maría, entre otros muchos términos) debe evitarse si se está embarazada o en período de lactancia. El consumo de cannabis durante el embarazo se ha relacionado con un mayor riesgo de sufrir algunas complicaciones en el embarazo, como parto prematuro y tener un bebé con bajo peso al nacer. Los bebés que nacen prematuramente o con bajo peso pueden tener mayores tasas de problemas de aprendizaje u otras discapacidades. Además, las sustancias químicas del cannabis (en particular, el tetrahidrocannabinol o THC, que es el principal componente de la marihuana que produce la “euforia”) atraviesan la placenta y llegan al bebé, y existe cierta preocupación de que esta exposición pueda causar problemas de aprendizaje o comportamiento a largo plazo.

“Cuando se fuma o se ingiere cannabis (marihuana), las sustancias químicas llegan al feto atravesando la placenta. Las investigaciones sobre los daños del consumo de marihuana durante el embarazo son limitadas. Pero existen posibles riesgos del consumo de marihuana, que incluyen casos de bebés más pequeños al nacer y mortinatos. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomienda que las mujeres embarazadas no consuman marihuana.”

— American College of Obstetricians and Gynecologists Committee Opinion No. 722

El THC también puede pasar al bebé a través de la leche materna, ya que se almacena en la grasa y se libera lentamente con el tiempo, lo que significa que un bebé podría seguir expuesto incluso después de que la madre deje de consumir cannabis. Un estudio dirigido por nuestra propia Dra. Christina Chambers descubrió que el THC puede estar presente en la leche materna de una madre hasta seis días después del último consumo. Dado que el cerebro de un bebé sigue desarrollándose durante el tiempo que es amamantado, los expertos se preocupan por los posibles efectos que esta exposición puede tener en un bebé lactante cuando una madre consume cannabis durante la lactancia.

Referencia: American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) y Business Insider

Recursos Externos

• March of Dimes: Pregnancy and Marijuana Use
• Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA): Marijuana and Pregnancy
• U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Breastfeeding and Marijuana
• U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): What You Need To Know About Marijuana Use and Pregnancy
• U.S. Food and Drug Administration (FDA): What You Should Know About Using Cannabis, Including CBD, When Pregnancy or Breastfeeding

Socios

• Pediatric Environmental Health Specialty Units
• Society for Maternal Fetal Medicine

Por Sonia Alvarado, Especialista en Información de Teratología, MotherToBaby California

Escribí un blog sobre la marihuana y el embarazo hace tres años y se convirtió en el blog más visitado en el sitio web MotherToBaby. ¡No es sorpresa, teniendo en cuenta que la marihuana es hoy un tema aún más caliente de lo que era antes! Hace tres años, dos estados tenían leyes que permitían el uso recreativo. Ahora, 29 estados permiten el uso medicinal, uso recreativo o ambos (con límites en cantidades que varían de estado a estado). Recientemente me pidieron revisar este tema y proporcionar una revisión sobre lo que sabemos sobre el uso de la marihuana durante el embarazo y la lactancia.

En este artículo de blog, uso los términos marihuana, cannabis o mota, de forma intercambiable, como la mayoría de la gente.

En este momento, no hay ninguna indicación aprobada por la FDA para el consumo de cannabis como tratamiento médico. La FDA da la aprobación a los medicamentos sólo cuando los fabricantes de esos medicamentos han pasado por todas las pruebas necesarias, han cumplido con los estándares de seguridad, y han demostrado que tratan las condiciones específicamente nombradas. La marihuana no ha cumplido con estos estándares. Sin embargo, hay dos medicamentos aprobados por la FDA que contienen formas artificiales (sintéticas) de marihuana. Estos medicamentos, dronabinol y nabilona, se utilizan para tratar la náusea causada por medicamentos contra el cáncer. Ninguno de los dos ha sido estudiado en el embarazo humano, por lo tanto no sabemos si son seguros durante el embarazo.

El uso de marihuana por mujeres embarazadas, ya sea sin intención antes de saber que están embarazadas o uso intencional después del conocimiento del embarazo, sigue aumentando. Una encuesta sugiere que la marihuana es la droga principal recreativa que las mujeres embarazadas reportan usar. La Encuesta Nacional de Consumo de Drogas y Salud informó que el 3,85% de las mujeres embarazadas reportaron haber consumido marihuana en el mes previo en 2014, en comparación con el 2,37% de 2002. Otros estudios autoinformados indican que el número puede ser del 5 al 8%. Nuestro servicio de información también recibe muchas preguntas de mujeres embarazadas y que amamantan que desean continuar usando marihuana. Debido a la creciente legalización, el aumento en el uso reportado y la necesidad de respuestas del público y los proveedores de atención médica, MotherToBaby ha apartado secciones de su reunión profesional de junio de 2017 en Denver, Colorado para reunir a expertos para discutir las últimas investigaciones.

¿Qué quieren saber las mujeres embarazadas, los médicos y los especialistas de información de teratología, como yo, sobre el consumo de cannabis durante el embarazo?

• Sabemos que el bebé en desarrollo está expuesto a drogas, medicamentos, infecciones y productos químicos en la sangre de la madre. Las mujeres embarazadas, sus proveedores de atención médica e investigadores quieren saber las diferencias en las cantidades de la droga que llegan a la sangre cuando los productos de cannabis se usan tópicamente, cuando son ingeridos y cuando se fuman.
• También queremos conocer los riesgos asociados con cada tipo de exposición y las dosis asociadas con el riesgo. Por ejemplo, ¿cuál es la diferencia en el riesgo si una mujer embarazada fuma marihuana una vez al día (un tiro o dos o más) comparado con fumar mota una vez por semana (un tiro o dos)? ¿Qué pasa si ella ingiere la droga? ¿Cuál es la diferencia de riesgo para su bebé en desarrollo?

Solía ser que especialistas de teratología como yo estábamos preocupados sobre todo por el riesgo de defectos de nacimiento, como fisura labial y paladar, o defectos del corazón. Sin embargo, ahora sabemos que para algunos medicamentos, los riesgos no son específicos sólo para la estructura del bebé, como el desarrollo de las extremidades. En su lugar, algunos medicamentos, como el alcohol, afectan el desarrollo del cerebro del bebé y, por lo tanto, los efectos sobre el aprendizaje y el comportamiento del niño pueden no ser notados hasta mucho después. Necesitamos estudios que sigan a niños expuestos prenatalmente a la marihuana, en todas sus formas y en una variedad de dosis, para que podamos informar mejor a las mujeres embarazadas si sus bebés tienen riesgos para el aprendizaje o problemas de salud mental.

Lo que muestran los estudios disponibles
Los pocos estudios que se han centrado en defectos de nacimiento como defectos cardíacos o labio leporino y paladar hendido no han encontrado un patrón específico de defectos de nacimiento vinculados con la marihuana cuando se fuma. Esto no significa que sabemos con certeza que la droga nunca causa defectos de nacimiento. Lo que podría significar es que el riesgo puede ser pequeño o existe un riesgo mayor sólo en dosis más altas o en un uso más frecuente. Se necesitan estudios más grandes y mejores para determinar si existe o no un mayor riesgo. Todavía no sabemos con certeza, y los estudios continúan.

Muchos de los estudios han continuado reportando un mayor riesgo para bebés de bajo peso al nacer, parto prematuro, bebés que son pequeños para la edad gestacional y mayores tasas de ingreso a unidades de cuidado neonatal para bebes de mujeres que fuman marihuana durante el embarazo. Todas estas complicaciones son importantes y están asociadas con graves riesgos para la salud del recién nacido. Pueden requerir una estancia hospitalaria más larga, tratamiento médico y en algunos casos, podría resultar en discapacidad de por vida. La prematuridad, independientemente de la causa, se asocia con un mayor riesgo de apnea, sangrado en el cerebro, problemas pulmonares (problemas respiratorios), problemas intestinales, un mayor riesgo de infecciones y otros problemas. Los estudios continúan examinando la cuestión de las complicaciones por fumar la marihuana durante el embarazo.

THC y el cerebro del bebé
Otra cuestión que es muy importante es el riesgo de aprendizaje y problemas de salud mental de la exposición prenatal al cannabis. Como mucha gente sabe, el componente psicoactivo primario del cannabis es Δ9-tetrahidrocannabinol o THC. Esta parte de la planta produce el efecto de estar “drogado” cuando se une a los receptores cannabinoides en el cerebro. En el campo de la psiquiatría, durante algún tiempo se ha informado de que la marihuana está relacionada con la psicosis o la esquizofrenia. Este tipo de investigación ha generado preguntas sobre el riesgo al cerebro del bebé nonato de la exposición a la droga. Debido a que el cerebro del bebé continúa creciendo después del nacimiento, también hay preocupación acerca de lo que puede suceder si el bebé está expuesto al THC a través de la leche materna. Esto es parte de la importante investigación que se presentará en la conferencia MotherToBaby / OTIS en Denver este mes. Esperamos escuchar lo que los investigadores han aprendido acerca del cannabis durante el embarazo y la lactancia. Déjame decirles que tengo un fuerte presentimiento de que después de esta reunión y a medida que obtengamos información cada vez más actualizada y basada en evidencia para nuestros lectores, ¡el blog de marihuana # 3 estará a la vuelta de la esquina!

Sonia Alvarado es Especialista bilingüe (español e inglés) en información de teratología, y Especialista en afiliado de MotherToBaby’s California . MotherToBaby tiene como objetivo educar a las mujeres sobre los medicamentos y más durante el embarazo y la lactancia. Además de responder a las preguntas de mujeres y profesionales de la salud con respecto a las exposiciones durante el embarazo y la lactancia materna a través de la línea de ayuda gratuita de MotherToBaby, Alvarado ha ofrecido platicas educativas sobre la salud del embarazo en clínicas comunitarias y escuelas secundarias durante la última década. Tambien responde a preguntas de las mujeres y los profesionales de la salud con respecto a las exposiciones durante el embarazo y la lactancia materna a través de la línea de ayuda gratuita de MotherToBaby,

MotherToBaby es un servicio de OTIS, un recurso sugerido por muchas agencias incluyendo al Centro por el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Si tiene preguntas acerca de exposiciones como medicamentos, por favor llame a MotherToBaby gratuita a 866-626-6847 o pruebe el nuevo servicio de mensaje de texto de MotherToBaby, mandando mensajes a (855) 999-3524. Puede visitar MotherToBaby.org/es para revisar una colección de hojas informativas acerca de docenas de virus, medicamentos, vacunas, alcohol, enfermedades, y otros expuestos durante el embarazo y la lactancia o conectar con todos nuestros recursos a través de la descarga del nuevo app gratis disponible en los mercados de Android y iOS.

Tanya llamó un lunes por la mañana. «Me voy a casar en unos meses y queremos comenzar a tratar de quedar embarazada de inmediato. ¿Qué debería estar haciendo ahora para tener la mejor oportunidad de tener un bebé sano?”

La salud antes del embarazo y la planificación del embarazo presentan una excelente oportunidad para evaluar una amplia gama de factores que pueden darle a su bebé el mejor comienzo. Este blog describirá las cosas a considerar y lo que le comuniqué a Tanya.

Su salud

¿Por lo general, esta saludable? Si ya tiene dolores de cabeza o tiene reflujo ácido, sepa que el embarazo puede hacer los síntomas más frecuentes. Pregúntele a su médico si la forma en que trata estas condiciones comunes debería cambiar una vez que esté embarazada. Pregunte si puede seguir su rutina de ejercicio actual y si necesita modificarla durante el embarazo. Hágase un chequeo de infecciones de transmisión sexual porque algunas pueden no mostrar síntomas. También discuta sus medicamentos: algunos deben suspenderse antes de que comience a tratar de concebir, como ácido valproico, leflunomida (por ejemplo, Arava®), teriflunomida (Aubagio®), metotrexato e isotretinoína (por ejemplo, Accutane®), por nombrar solo algunos. Para otros, querrá sopesar los riesgos frente a los beneficios con su proveedor de salud antes de concebir. Hable con sus médicos ahora para hacer un plan.

Cafeína

¿Toma café, té o refrescos con cafeína? ¿Qué tal las bebidas energéticas, proteínas en polvo o Kombucha? La hoja informativa de MotherToBaby sobre la cafeína puede tranquilizarla y animarla a que piense en todas sus opciones de bebidas.

Peso corporal

¿Es su peso una preocupación? Una de las mejores cosas que puede hacer antes de la concepción es llegar a un peso saludable. Las mujeres con sobrepeso u obesidad tienen mayores riesgos de aborto espontáneo, defectos de nacimiento, diabetes gestacional, alta presión  y preeclampsia, y parto por cesárea no planificado. Ahora es un buen momento para reunirse con un nutricionista o seguir una dieta adecuada para alcanzar su peso saludable antes del embarazo. Una vez que esté embarazada, siga observando lo que come, pero no intente perder peso. El aumento de peso es inevitable durante el embarazo, pero las pautas de la sociedad profesional líder para obstetras / ginecólogos (o ACOG, por sus signas en inglés) aconsejan a las mujeres que aumenten entre 11 y 40 libras (aproximadamente 5 a 18 kilos), dependiendo de su peso antes del embarazo. Es un mito que necesita «comer para dos», así que no se prepare para el aumento de peso posparto por comer más de lo que debería. Después del parto de un bebé promedio de 7-8 lbs., puede perder 2 lbs. en líquido amniótico, 1.5 lbs. de placenta, 5-7 lbs. en sangre, y , 2 libras a medida en que el útero vuelve a su tamaño normal. Eso aún podría dejarla con 10 libras de exceso, o más, si aumentó más peso durante el embarazo. Algunas mujeres nunca se quitan ese peso de más, y su peso aumenta gradualmente con embarazos sucesivos y la edad, lo que puede conducir a complicaciones del embarazo y problemas de salud crónicos más adelante. Consulte nuestra hoja informativa sobre el ejercicio para obtener más información.

Condiciones crónicas de salud

¿Tiene condiciones de salud crónicas como diabetes, alta presión, migrañas, asma, alto colesterol, condiciones cardíacas, venas varicosas o anemia? ¿Tiene una enfermedad autoinmune como la de Crohn o colitis ulcerosa, lupus, artritis reumatoide, espondilitis anquilosante, esclerosis múltiple, psoriasis o artritis psoriásica? Hable con su obstetra para una cita de «preconcepción» para discutir cómo un embarazo podría afectar su salud y cómo su salud podría afectar un embarazo futuro. Su especialista también puede brindarle una opinión importante. Un especialista en medicina materna-fetal (MFM) es un médico especializado en embarazos de alto riesgo, y la consulta con un MFM una vez que esté embarazada podría ayudarla a aprender cómo optimizar su salud y la de su bebé.

Salud Mental

¿Qué tal su salud mental? Si tiene antecedentes de ansiedad o depresión, TDAH u otras condiciones, pregúntele a su psiquiatra y obstetra sobre su tratamiento y no realice cambios antes de hacerlo. Muchos medicamentos pueden continuarse durante el embarazo y durante la lactancia. De hecho, la salud mental es increíblemente importante. Por ejemplo, cuando una mujer no trata su trastorno del estado de ánimo o lo trata de manera inadecuada, algunos estudios sugieren riesgos de aborto espontáneo, parto prematuro, bajo peso al nacer y preeclampsia. La terapia de conversación también es de vital importancia. Y si tiene problemas de salud mental durante el embarazo, corre el riesgo de sufrir depresión posparto. Seamos realistas: el embarazo y el cuidado de un nuevo bebé es estresante, por lo que ahora es el momento de reunir a sus ayudantes (amigos, parientes, terapeutas y médicos) para asegurarse de contar con el apoyo suficiente. Su obstetra debe preguntar sobre la salud mental, pero si no, saque el tema usted. Su médico puede ser su aliado en este área, ayudándole a recibir tratamiento y abordando las preocupaciones relacionadas con el embarazo y la salud mental posparto.  MotherToBaby puede brindarle una descripción general de la investigación relacionada con los medicamentos recetados que elija.

Salud Dental

¿Ha visto a un dentista últimamente? La salud oral puede afectar un embarazo, lo que significa que, si tiene las encías inflamadas o sangrantes, un dolor de muelas o una infección, esto puede aumentar los riesgos para el embarazo. Si necesita hacerse una radiografía dental, tomar antibióticos o recibir anestesia local para un procedimiento dental, estos son generalmente aceptables durante el embarazo, pero es mejor completarlos antes de quedar embarazada. Contacte a MotherToBaby para más detalles.

Su lugar de trabajo

¿Dónde trabaja? MotherToBaby puede brindarle información para minimizar las exposiciones en una oficina veterinaria, tintorerías, salones, laboratorios / hospitales, centros de imágenes, servicios de control de plagas u otros negocios. Su departamento de seguridad ocupacional puede recomendarle equipos de protección personal (EPP) e informarle sobre la ventilación que puede existir para garantizar la seguridad en el lugar de trabajo. Las hojas de datos de seguridad (SDS) ofrecen una descripción general de los productos químicos utilizados en la industria y están disponibles en línea o en el trabajo.

Seguridad alimenticia

Lea sobre la seguridad de los alimentos y aprenda cómo minimizar su exposición a aquellos que comúnmente se han asociado con enfermedades transmitidas por los alimentos, como E. coli o listeria. Acostúmbrese a lavar bien sus frutas y verduras frescas. Lea otros blogs en nuestro sitio web también.

Vitaminas y suplementos

¿Ha comenzado a tomar una vitamina prenatal? ¿Está tomando suficiente ácido fólico? ACOG recomienda que las mujeres tomen al menos 400 mcg de ácido fólico antes de quedar embarazadas y al menos 600-800 mcg al día una vez que estén embarazadas. Esto puede ayudar a prevenir defectos congénitos del cerebro y la médula espinal. Llame a MotherToBaby si desea conocer la ingesta diaria recomendada de vitaminas o minerales específicos. En general, no es aconsejable tomar más de lo recomendado: no hemos estudiado cómo las megadosis de vitaminas pueden afectar el embarazo. Tampoco se recomiendan otros suplementos además de tomar una vitamina prenatal: la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no supervisa sus plantas de fabricación y las encuestas anteriores han demostrado que algunos suplementos contienen contaminantes. Además, hemos visto casos en los que la etiqueta no coincide con el contenido de la botella y puede causar efectos nocivos. Las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar los suplementos herbales a menos que su médico los recomiende específicamente.

Alcohol, Cannabis y Tabaco

¿Fuma cigarrillos? ¿Usa cannabis con fines medicinales o recreativos? ¿Bebe alcohol? Investigaciones recientes han demostrado que el consumo de marihuana muy temprano en el embarazo causa cambios en el desarrollo del cerebro, lo que podría dar lugar a problemas de conducta o aprendizaje que veremos más adelante en la vida del niño. Los cigarrillos aumentan los riesgos de pérdida del embarazo, entre otras cosas. Y se sabe que el alcohol causa una variedad de defectos congénitos conocidos como trastorno del espectro alcohólico fetal (FASD). No creemos que haya una cantidad «segura» de alcohol que, cuando se consume, no cause problemas a un niño en desarrollo. Ahora es el momento de dejar de fumar, beber y usar cannabis: su bebé estará más sano por ello. MotherToBaby puede proporcionar recursos o puede consultar con su médico.

Vacunas

¿Está al día con todas sus vacunas? ¿Recibió una vacuna contra la gripe esta temporada pasada? No desea que una enfermedad prevenible por vacuna tenga un impacto en su embarazo. La infección de la gripe puede aumentar el riesgo de síntomas más graves, enfermedades más duraderas, pérdida del embarazo y parto prematuro, lo que puede tener un impacto de por vida en su bebé. La vacuna contra la gripe ayuda a prevenir la infección. ¿Otro beneficio de vacunarse durante el embarazo? Los estudios demuestran que la protección se extiende a su bebé y le da un poco de inmunidad adicional desde el nacimiento hasta que pueda recibir sus vacunas. También es bueno saber: algunas vacunas se pueden administrar y se recomiendan durante el embarazo, como una vacuna contra la gripe o TDAP, pero otras se administran mejor antes de concebir para evitar un pequeño riesgo de transmitir la enfermedad al feto (por ejemplo, sarampión, paperas, y la vacuna contra la rubéola [MMR], así como la vacuna contra la varicela [varicela]), así que trate de hacerlo al menos un mes antes de intentar concebir. Verifique sus registros médicos para ver la última vez que recibió alguna de estas vacunas. Si no sabe si fue vacunada previamente, su médico puede extraer sangre para verificar si tiene inmunidad.

Sus mascotas

¿Tiene un gato? Existe cierta preocupación en el embarazo por una infección llamada toxoplasmosis, que es causada por un parásito que se puede encontrar en las heces de los gatos. Lea nuestro blog para obtener más información sobre lo que puede hacer para prevenir esta infección si tiene un mascota en casa: https://mothertobaby.org/es/baby-blog/el-gato-se-puede-quedar-desacreditar-los-mitos-del-embarazo-y-toxoplasmosis/

Otras enfermedades

¿Sus próximos planes de viaje incluyen viajar a un lugar tropical cálido? Consulte nuestra hoja informativa sobre el Zika para obtener más información antes de reservar boletos no reembolsables. En general, las mujeres querrán esperar para tratar de concebir ocho semanas desde el momento de su regreso a casa. El tiempo de espera es tres meses si su pareja viaja con usted. COVID-19 también se está extendiendo por todo el mundo y nuestra hoja informativa puede brindarle la información más reciente sobre si podría afectar un embarazo y cómo.

Finalmente, su obstetra o médico de atención primaria le complacerá verla para una consulta previa a la concepción. Haga una cita para hablar sobre su historial personal y su salud. Es una manera excelente de que usted y su bebé tengan el mejor comienzo.

Cuando su Fuente de Felicidad Viene Acompañada de un Montón de Preguntas, Somos sus Expertos en Exposiciones Ambientales.

MotherToBaby es la fuente de información más fiable del país sobre medicamentos y otras exposiciones durante el embarazo y la lactancia. Las Hojas Informativas de MotherToBaby resumen toda la información científica disponible para determinar si los padres y sus bebés en desarrollo están o no en riesgo debido a una exposición en su entorno. Ofrecemos más de 250 hojas informativas sobre una amplia variedad de temas de exposición que están disponibles para el público 24/7 en inglés y español. Nuestras hojas informativas cubren muchas exposiciones comunes durante el embarazo y la lactancia que una persona puede experimentar, incluyendo medicamentos recetados y de venta libre, sustancias recreativas, tratamientos cosméticos, condiciones de salud materna, infecciones, vacunas, productos químicos y exposiciones en el lugar de trabajo.

Nuestras hojas informativas no son el único medio por el que MotherToBaby proporciona información sobre los beneficios y riesgos de las exposiciones a las que se puede enfrentar una persona embarazada o en periodo de lactancia. Nuestros expertos también proporcionan información personalizada por chat en vivo, mensajes de texto, teléfono y correo electrónico sin costo para el público. Si nuestra base de datos de hojas informativas no incluye la exposición que le interesa o si tiene preguntas adicionales sobre la exposición, no dude en ponerse en contacto con nuestros especialistas en información.

Todas las personas deben tener acceso a información precisa para tomar las mejores decisiones de salud para ellas y sus familias.

Si bien nuestros expertos están inmersos en antecedentes científicos, nos enfocamos en comunicar información sobre las exposiciones durante el embarazo y la lactancia en un formato fácil de leer a través de múltiples canales, que incluyen el podcast MotherToBaby y nuestro Blog de Bebés. Puede escuchar el podcast MotherToBaby para escuchar a la presentadora, especialista en MotherToBaby y madre de cuatro hijos, Chris Stallman, mientras responde a las preguntas de los oyentes sobre las exposiciones y recurre a expertos invitados para hablar de lo que está bien y lo que no durante el embarazo y la lactancia. También puede leer nuestros Blogs sobre Bebés, que ofrecen información útil sobre algunos de los temas de exposición más urgentes de la actualidad.

Nuestro equipo sabe mucho sobre las exposiciones durante el embarazo y la lactancia porque también somos los mejores investigadores en el campo de la prevención de defectos de nacimiento y el uso de los medicamentos en el embarazo y la lactancia. Nuestros Estudios de Embarazo de MotherToBaby son estudios de investigación observacional cuyo objetivo es responder a preguntas sobre si las condiciones de salud y los tratamientos de una persona afectan a su embarazo. Nuestra investigación ha sido fundamental para identificar exposiciones no reconocidas anteriormente que pueden ser perjudiciales para el embarazo, así como para descartar el riesgo sustancial de otros medicamentos y vacunas. La información obtenida por nuestra investigación se incluye en las etiquetas de los medicamentos y puede ser utilizada por el público y sus profesionales de la salud para tomar decisiones de tratamiento durante el embarazo.

Explore a continuación para encontrar nuestros temas de exposición más populares y para acceder a hojas informativas relacionadas, blogs, podcasts, estudios de embarazo observacionales MotherToBaby en curso y mucho más. Visítenos con frecuencia, ya que constantemente añadimos nuevos recursos y actualizamos la información existente.

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